FION~輕輕說~~慢慢看~~

前言

其實我應該是那種標準的已經胖一輩子的人，記憶中好像就沒瘦過，

距離上次4開頭的體重大概有20年了，對，國中畢業後我的體重再也沒有四開頭過了，

我其實當然是一直知道自己不瘦，但上個月回娘家量了體重，才深深有驚到，

我在高雄雖然也有量體重，可能是住四樓跟住一樓的差別，體重計上的數字真讓我有站到世界頂峰的感覺了，

我想如果我再這樣龜縮下去，下次可能要到台北101上我才敢量體重，

至於到底有多重，等我達成目標再說吧!!

先說說自己的計劃，其實沒什麼大計畫

就是希望以一個月2-3公斤的速度減下去，

希望到農曆過年前，我能恢復到五年級

(至於我現在幾公斤，我真的不敢說，我怕我遠住在北部的媽媽會立馬跟我脫離母女關係)

但胖我雖然知道，真正讓我下定決心的是前幾天，

我坐在沙發上看電視，猛然要爬起來喝水時，光走去裝開水的這不到20步的路，竟然讓我喘了起來，

我在想，我還不到40歲，還沒見過金城武(劉德華不要難過，我最愛還是你)，難到就要這樣去了嗎?

萬萬不可，所以，動起來吧~~

其實我去年的這個時間也努力運動過，不過大約一個多月後，就放棄了，

今年重拾此路，決定再給自己一次機會，

用最健康的方式瘦下來

在網路上宣告一下，羞恥心快回來吧~~

9/1-快走3.37公里

好久沒走路，這3.37公里竟讓我喘到不行，回到家汗還繼續流了半個多小時，

好想問一下，可以一回到家就灌水嗎?我超渴的!!